Le calendrier de récupération après une stomie : un guide étape par étape
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La chirurgie de l'stomie peut marquer un chapitre important dans la vie d'une personne et savoir à quoi s'attendre pendant le rétablissement rend le processus moins accablant. Bien que l'expérience de chacun varie légèrement en fonction du type de chirurgie (colostomie, iléostomie ou urostomie), il existe des étapes générales de rétablissement que la plupart des gens traverseront. Voici un aperçu du calendrier de rétablissement de la chirurgie de l'stomie pour vous guider tout au long du processus de guérison.
Une brève note sur les types de chirurgie
Comme indiqué, le rétablissement peut varier en fonction du type d'stomie:
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Colostomie : formée à partir du gros intestin
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Iléostomie : formée à partir de l'intestin grêle
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Urostomie : redirige l'urine loin de la vessie
Avant la chirurgie : à quoi s'attendre et les étapes à suivre
La préparation peut aider à accélérer votre processus de rétablissement. Vous recevrez généralement des conseils spécifiques dans les jours précédant votre intervention. En général, la préparation préopératoire comprend :
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Discussions avec votre chirurgien et éventuellement une infirmière spécialisée en stomathérapie et en continence (NSWOC) pour planifier l'emplacement de votre stomie
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Instructions concernant le jeûne ou la préparation intestinale selon le type de chirurgie
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Préparation émotionnelle et conseils sur ce qu'il faut apporter à l'hôpital
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Faire le plein de vêtements amples et confortables
Rencontrer une infirmière spécialisée en stomathérapie et en continence (NSWOC) à l'avance peut être utile — elle vous fournira des informations sur la vie après la chirurgie et les options de produits.
Immédiatement après la chirurgie (séjour à l'hôpital)
La plupart des patients restent à l'hôpital pendant 3 à 10 jours après la chirurgie, selon le type d'stomie et s'il y a eu des complications. Pendant ce temps :
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Les infirmières surveilleront votre production, votre hydratation et le site chirurgical
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Vous commencerez à apprendre les soins de base de l'stomie, comme la vidange et le changement de votre poche
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Une infirmière spécialisée en stomathérapie et en continence (NSWOC) peut vous rendre visite pour vous montrer comment gérer votre stomie
La douleur, la fatigue et l'enflure autour de la stomie sont des symptômes normaux pendant ces premiers jours. Source : UOAA
Premières 6 semaines après la chirurgie
De retour à la maison, le repos est essentiel à la guérison, mais les mouvements légers comme la marche sont encouragés pour faciliter la digestion et la circulation. Voici ce que vous pourriez être amené à gérer au cours de cette première étape :
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Suivre un régime alimentaire modifié (aliments faciles à digérer et à faible teneur en fibres pour commencer).
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Avoir des douleurs de croissance à mesure que vous vous adaptez à votre nouvelle routine.
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Avoir besoin d’aide pour apprendre à changer votre poche.
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Apprendre à prendre soin de la peau autour de la stomie pour la garder propre et saine.
Les aliments utiles pendant cette phase peuvent inclure :
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Du riz blanc ou des pâtes nature.
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Des bananes, de la compote de pommes et des pêches en conserve.
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Du pain blanc et des toasts.
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Du beurre d’arachide crémeux.
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Des œufs brouillés nature ou de la volaille maigre.
Évitez de manger des viandes dures, des légumes crus, des noix, du maïs soufflé et des boissons gazeuses jusqu’à ce que vous ayez consulté votre professionnel de la santé ou votre infirmière stomothérapeute.
Si vous n’avez pas encore consulté une infirmière stomothérapeute, c’est le moment de prendre rendez-vous. Vérifiez s’il y a des suivis ambulatoires à l’hôpital où vous avez été opéré.
« Tous les patients stomisés devraient consulter une infirmière stomothérapeute six à huit semaines après l’opération. Il est fortement recommandé de consulter ensuite une infirmière stomothérapeute trois mois, puis six mois après l’opération pour surveiller votre stomie et la santé de votre peau. »
Source : Vancouver Ostomy Association Handbook
De 6 semaines à 3 mois après l’opération
C’est à ce moment que la plupart des gens commencent à se sentir plus à l’aise avec la gestion de leur stomie. Vous pouvez :
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Reprendre le travail ou les loisirs (avec l’approbation de votre équipe soignante).
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Commencer à réintroduire plus d’aliments dans votre alimentation.
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Commencez à expérimenter les accessoires de stomie tels que les ceintures de soutien ou les anneaux protecteurs
Votre stomie peut encore changer de forme ou de taille au cours de cette période, il peut donc être nécessaire d'ajuster la pochette. Source : Mayo Clinic
3 à 6 mois après l'opération
La vie avec une stomie peut commencer à devenir plus facile à mesure que vous commencez :
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À reprendre une activité physique régulière (dans la limite du raisonnable)
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À expérimenter davantage d'aliments
C'est le bon moment de revoir votre infirmière spécialisée en stomothérapie pour vous assurer que votre peau est saine et que votre système de stomie est toujours bien ajusté.
6 mois à 1 an après l'opération
À ce stade, de nombreuses personnes se sentent totalement adaptées à leurs nouvelles routines. Cependant, les suivis et l'auto-évaluation constante restent importants. Certaines mesures à prendre peuvent inclure :
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Déceler les premiers signes de complications comme l'irritation cutanée ou les hernies parastomales
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Découvrir plus d'options de stomie adaptées à votre mode de vie unique
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Reprendre contact avec une infirmière spécialisée en stomothérapie si vous remarquez des changements drastiques
Un outil clé pour la récupération après une chirurgie est un soutien adéquat, consultez notre précédent blog sur le Mois de la sensibilisation aux hernies et les ceintures de soutien pour stomie.
Si vous avez des questions sur ce programme ou si vous avez besoin d'aide pour choisir les bons produits de stomie, MyOstomy.ca est là pour vous aider !
